الرسـالة للتدريب والإستشارات

هل تخجل من الإعتراف بخطأك؟

لا يوجد ملاك على الأرض أو إنسان بصورة ملائكية إنسان لا يخطيء, لكن هل تمتلك شجاعة وثقة بالنفس تجعلك تعترف للآخرين بخطأك أم أن شعورك بالخجل يمنعك من الإعتراف

للجادين فقط..

هي للجادين فقط, نعم لهم وليست لغيرهم ليست للمتلاعبين والمترددين والمسوفين والمؤجلين والمتخاذلين والمهزومين.. إنها للجادين فقط، ليس إلا. إن لم تكن منهم فلا تتقدم.. وإن لم تكن بينهم فتوقف

اهتمـامي.. سر إلهامي

هي الاهتمامات، حيث نقضي الأوقات وأجمل اللحظات بها وحولها ومعها. تأخذ حيزًا من حياتنا، ومساحة من وقتنا، ومرحلة من عمرنا، وقدرًا من يومنا وأمسنا وغدنا. تنم عن شخصياتنا وتحركاتنا ودواخلنا.

جاهد لآخر نفس في حياتك

يمكن أن تكون درجة حماسك عالية جدا وتكون طاقتك كبيرة وتكون لديك المعلومات الوفيرة ويكون هدفك محددا وواضحا ويكون حلمك به مستمرا ليلا ونهارا وتضع حلمك موضع التنفيذ وأيضا تتوقع

ثمن الابتسامة.. على مجرى حياتنا

هل قدرت ما يمكن أن يكون للابتسامة من تأثير ساحر على مجرى حياتنا؟ كثير من تصرفاتنا وعاداتنا اليومية تستظل وتستهدي بمعايير ثقافية، وذلك ما نلحظه في سياق التفاعل الاجتماعي

تحرر من اضطرابات النوم.. الارق.. الكابوس

النوم هو صمام الأمان للصحة الجسمية والصحة النفسية في آن معا. وتزداد قيمة النوم في مرحلة الطفولة لتحقيق التوازن النفسي للطفل. تعبر مثل هذه الاضطرابات عن ردود فعل طبيعية، وعدم

أكثر الناس سعادة في حياتهم

أكثر الناس سعادة في حياتهم أقدرهم على توجيه "رسائل عقلية" إلى الآخرين.. وهم نوع نادر من القدرة.. لا بسبب ندرة مَنْ يمتلكون تلك المقدرة، ولكن بسبب تقاعس الكثيرين بالفطرة عن

الأمـل.. القـوة الكامـنة

لن تجد لليأس ترياقاً كالأمل.. إنه ليس للتسلية والسلوان, بل هو شعور داخلي يوحي بأن الحاضر لن يدوم. أصحاب الأمل ينظرون إلى المستقبل على أنه "الفرصة القادمة" ويتعاملون معه وكأنه

أفكـارنا.. تصـنع حيـاتنا

لكل فرد منا نسيجه المميز من العقل والعاطفة والنفس يحمل تصوراته الخاصة تجاه الحياة ساء كانت سلبية أو إيجابية فهناك السعيد وهناك التعيس تشكيلة مختلفة من الناس ، وليس غريباً

الأهداف الكبيرة تنتج حوافز كبيرة

لا يقرر النجاح بحجم الدماغ ولكن بحجم التفكير. وقد اثبتت الحقائق التاريخية، ان حجم رصيد الانسان المادي، وسعادته وصحته يقررها حجم فكره الايجابي. وبدون ان ندرك فإننا جميعا ثمرة وانتاج

ما الذي يستنزف طاقاتك؟

فن الإنصات برنامج عملي من 9 خطوات

1- استمع استمع استمع: عليك أن تستمع وبإخلاص لمن يحدثك، تستمع له حتى تفهمه، لا أن تخدعه أو تلقط منه عثرات وزلات من بين ثنايا كلماته، استمع وأنت ترغب في

معاً.. نحو القضاء على الخوف

قد تولد أيها الانسان محملا بالخوف المفرط الذي ورثته، وقد تلاقي صنوف التربية الارهابية وتعاصرها. ولكن مع ذلك فانك لا تزال تملك الارادة القادرة على قلع جذور الخوف، وأن تصرع

إنكسارات الفشل.. تفتح بوابات النجاح

النجاح قريب منك، يحتاج الى خطوات وإرادة. إذا شعرت أن المسافات بعيدة، وبدأ اليأس يتسلل اليك، فكثف جهودك، فهذه أول بوارق النجاح. لاتستمع الى حاسديك وتجاهلهم، فهناك أناس يتخصصون فقط

هل توقعاتك سلبية أم إيجابية؟

هل تعتقد في توارد الأفكار؟ هل حدث أنك فكرت في شخص ما وفي نفس اللحظة وجدته يتصل بك هاتفيا؟ أو هل توقعت شيئا ثم حدث هذا الشيء بالفعل كمثل