معظم الصغار يجربون السيجارة الأولى، بعد أن يعرضها عليهم بعض الأصدقاء . وهم لا يجرؤون على الرفض، على الرغم من النكهة الرديئة، خوفا من أن يكونوا غير مرغوبين في بيئتهم . عندما يدخن جميع الأصدقاء، من الصعب أن تكون شاذا .

حتى فترة قريبة دخن أغلب البالغين، حتى أن التدخين كان تقليدا اجتماعيا مقبولا . لكن الوضع تغير بعد ظهور تقارير طبية كثيرة تشير إلى علاقة واضحة بين التدخين وأمراض خطيرة .

الآن يحاول الكثير من البالغين الإقلاع عن هذه العادة، ولكن الصغار لا يزالون ينجذبون للتدخين . تشير الإحصائيات في بريطانيا إلى 100.000 حالة وفاة جراء التدخين كل سنة، والصغار لا يعتقدون بأن هذه الكارثة تتهددهم . من المهم، إذا، فهم مخاطر التدخين ومعرفة تأثير التبغ على الجسم .

	الإدمان على التدخين المشاكل والأخطار الصحية التي يسببها التدخين ليس فيها شك، ومع هذا تستبعد هذه العادة أشخاصا كثيرين، لماذا ؟
	تأثير التبغ على الجسم عند إحراق التبغ يتولد سناج وقطران ونيكوتين وخليط من الكيماويات وغازات كثيرة مختلفة . كل هذا يمتص إلى داخل الرئتين .
	التدخين والرئتان الالتهاب الشعبي هو التهاب في القنوات المؤدية إلى الحويصلات الرئوية . الحويصلات لدى المدخنين المفرطين تتوسع وتتضخم ..
	التدخين والقلب تدخين السجائر يؤدي إلى أمراض خطيرة في القلب والأوعية الدموية .
	ما مدى خطورة المشكلة ؟ أظهرت الأبحاث أرقاما مذهلة تدل على المخاطر التي تنبع من عادة التدخين، استنادا إلى اختبار ملايين الأشخاص طوال سنوات عديدة .
	لنتعرف على التبغ أمريكا هي موطن التبغ، وكان التدخين من طقوس القبائل الهندية في شمال أمريكا..
	انتشار عادة التدخين في الأساس، استهلك التبغ عن طريق الغلايين، والسيجار، والاستنشاق والمضغ . أوجدت السيجارة في البرازيل، وكان أول من استخدمها سكان البلدان اللاتينية ..
	تنمية وتصنيع التبغ هناك أنواع عديدة من نبات التبغ، تنضوي تحت الاسم اللاتيني نيكوتيانا . هذا النبات قريب من فصيلة البطونية، وكثيرا ما يزرع في الحدائق البيتية كنبات للزينة..
	التبغ وأصنافه بشكل عام، تعتمد مخاطر التدخين على كمية الدخان التي يتم استنشاقها وبنوع التبغ . مدخنو السجائر يستنشقون الدخان عميقا ويستوعبون معظم النيكوتين وأول أوكسيد الكربون...
	تقليص الخطر ؟ محاولات كثيرة أجريت للحد من التأثيرات الضارة للسجائر، دون المس بالإحساس الفريد الذي يولده مفعول النيكوتين .
	العبء الاقتصادي علي الجمهور التدخين هو مشكلة صحية من الدرجة الأولى تسبب معاناة كبيرة للمصابين بالأمراض الناتجة عنه، ولكن تكاليفه للاقتصاد والمجتمع أيضا كبيرة جدا..
	مدخنون غير إراديين عند استنشاق دخان السيجارة، يصفي المدخن معظم المواد الخطيرة إلى داخله قبل أن ينفث الدخان خارجا، ولكن دخان السيجارة المنفلت بين سحبه وأخرى، يختلط بالهواء الحر ..
	التبغ والطفل الأطفال الصغار في عائلات المدخنين معرضون لنفس مصير المدخنين غير الإراديين . إذا كان كلا الوالدين مدخنا، فالأولاد معرضون لخطر مضاعف بالنسبة إلى أمراض القفص الصدري...
	مخاطر خاصة بالنساء حتى السنوات الأخيرة، أصيبت النساء بأمراض التدخين أقل من الرجال . بعد ارتفاع عدد المدخنات، ارتفع أيضا عدد حالات أمراض القلب، سرطان الرئة، الالتهاب الشعبي والنوبات...
	الإقلاع عن التدخين بالإمكان الافتراض أنك لن تغرى على التدخين أبدا، ولكن بلا شك أنكم تعرفون شخصا مدمنا على التدخين يرغب في تركه ..
	عودة إلى الصحة المدخن الذي أقلع عن التدخين، يشعر فورا بالنتائج الجيدة . فتتقلص نسبة النيكوتين وأول أوكسيد الكربون في الدم..
	تغيير في الموقف في معظم دول الغرب، نسبة المدخنين آخذه بالانخفاض . التدخين لم يعد عادة مقبولة . المدخنون يتناقصون، بنسبة مدخن واحد لاثنين غير مدخنين .
	حق الاختيار هل بيدنا الحق في منع الأشخاص من التمتع ؟ هل من الممكن حظر التدخين تماما بهدف حماية الناس من أخطاره ؟ لم تستطع أية حكومة حل هذه المشكلة حتى الآن..
	المشكلة الأخلاقية والتدخين هو مشكلة أخلاقية فعلا، هذا بالإضافة إلى الحجج الاقتصادية المؤيدة أو المعارضة للتبغ . في البلدان التي يصنع ويستعمل فيها التبغ..